サジーは『男性不妊に効果がある』という噂、みなさんは聞いたことがありますか？
確かにサジーと調べると『男性不妊 効果』というキーワードが出てきますので、気になっている方も多く、何かしら関係性がありそうです。
今回は栄養補助ドリンクとしてロングセラーとなっている『サジー』について、男性不妊への効果や噂の理由を調べていきましょう。
最後には実際に飲んでいる男性の口コミもまとめてご紹介したいと思いますので、検討の中の方は参考にしてください。
サジーは男性不妊に効果がある？
サジーが男性不妊に効果があるかについて調べて見ましたが、医学的な根拠が出ているものは見つけることが出来ませんでしたね。
調べてみると、男性不妊の治療薬として効果が期待されている分けではなく、サジーに入っている栄養素が不妊に効果があるのでは？と考えられているようです。
そもそも、男性不妊は何が原因で起こるものなのか？
少し見てましょう。
男性不妊は何が原因で起こるのか？
男性は35歳くらいから、加齢に伴う男性機能の低下が起こると言われています。
男性不妊の検査で基本となるのが精液検査です。
精液量や精子の数、運動率など、不妊治療を進めるうえで重要な情報を得ることができます。
引用：https://kenko.sawai.co.jp/prevention/202003.html
男性不妊の主な原因と言われているのは下記の通り。
男性不妊の原因のうち約8割は、精子の数が少ない、運動率が悪い、直進率が悪い、形態異常、など精子をつくる機能に問題がある「造精機能障害」です。
精索静脈瘤、停留睾丸、思春期以降におたふくかぜに罹患、などが原因として有名ですが、原因不明の場合も少なくありません。
引用：https://www.gdmclinic.com/blog/post-4159/#:~:text
男性不妊は、『造精機能障害』が主な原因のようです。
他にも原因はあるようですが、明確に特定されているものはなく、原因不明となる場合が多いようです。
しかし原因不明とされつつも、
男性不妊の原因に、『栄養不足』が関係しているという考えも出ていました。
分子整合栄養医学的には原因不明の男性不妊症も栄養欠損が背景にあると考えています。
精巣機能を維持するには亜鉛やビタミンＤが必要なことはよく知られていますが、実はビタミンＡが不足すると精巣が萎縮して造精機能が低下します。
https://www.gdmclinic.com/blog/post-4159/#:~:text=
『亜鉛』『ビタミンD』『ビタミンA』といった栄養素が精巣機能の維持に欠かせないということですね。
会社で働いている男性は仕事が忙しく、駄目と分かっていてても食事が偏ることが多いと思います。
実際私も仕事の忙しさにかまけて食事を適当に摂っていた時期があり、長く引きずる病気を患うことになったことを覚えています。
今回は病気とは関係ありませんが、食事の偏りによって栄養不足となり男性不妊を引き起こしている可能性も考えられるということですよね。
必ずしも男性不妊の原因が『栄養不足』とは言えませんが、少なからず関係していることは分かりました。
男性は栄養不足なのか？
子供に恵まれたいと思う年齢と、仕事が忙しい年齢。
なんだか同じ時期に起こる感じがします。
家庭を大事にしたいけど、養うための仕事も大切。
うまくバランスが取れないと、ストレスが溜まるものですよね。
そんな日々のストレスと闘う男性諸君は、どうしても『栄養不足』になりがちです。
現代では糖質や炭水化物の摂取量が多く、タンパク質やビタミン、ミネラルが充分に摂れていない方が多いといわれています。
引用：https://www.sbc-ladies.com/column/funinsho/1592.html
『男性は栄養不足』
仕事のしすぎと栄養不足で身体を壊しちゃ、本末転倒です。
また、男性はバランスよく食べることが苦手な人が多いので、栄養不足に陥りやすいのかもしれません。
食生活が西洋化していることで、肥満も多くなり、妊活に必要な機能も低下する可能性があるとのこと。
肥満は、視床下部-下垂体-性腺軸を混乱させ、性腺機能低下症を引き起こすことが示されている。
主として男性ホルモンのテストステロンのレベルの低下と精子の減少として影響が現れる。
また、脂肪組織の増加はインスリン抵抗性を介して酸化ストレスの増大を招き、生殖経路と精子機能を変化させる。
インスリン抵抗性の代償としての高インスリン血症や非代償となった場合の高血糖は、ともに精子のグルコース取り込みと代謝の低下に関与していることが示唆されている。
さらに、肥満に伴う高レプチン血症も、男性の生殖機能および精子の質に悪影響を及ぼす可能性が報告されている。
引用：https://sndj-web.jp/news/002267.php
男性は食事の偏りによって栄養不足に陥りがちで、肥満も妊活に必要な機能の低下を招く。
今の生活スタイルに不安に感じている方は、生活習慣の改善はもちろんのこと、栄養補助でサプリメントやサジーを飲むことを検討した方が良いかもしれません。
では、実際に男性が不足がちな栄養素がサジーに含まれているのか？
詳細を見てみましょう！
サジーに含まれる栄養成分について
サジーは様々な会社が販売されているようですが、私が聞いたことがあるのは下記の3つ。
①豊潤サジー
②キュリラ100％サジージュース
③業務用スーパーのサジージュース
男性不妊の原因になりうる不足がちな栄養素は、『亜鉛』『ビタミンD』『ビタミンA』ということでしたね。
他の栄養成分も含めて、各社のデータを見てみましょう。
①豊潤サジーに含まれる栄養素について
『豊潤サジー』には、健康と美容を底上げする栄養成分が約200種類も入っているとのこと。
フィネスさんが販売している豊潤サジーに含まれる栄養素はこちら。
| アミノ酸 | 必須アミノ酸を含む18種 |
| 有機酸 | リンゴ酸、キナ酸 他多数 |
| ビタミン | ビタミンＡ、Ｃ、Ｅ、Ｋ1、葉酸、ビオチン 他 |
| ミネラル | 鉄、カリウム、カルシウム、亜鉛 他多数 |
| ポリフェノール フラボノイド | ケルセチン、ルチン、ミリセチン、ケンフェロール 他多数 |
| カロテノイド | α-カロテン、β-カロテン、γ-カロテン、ルテイン 他多数 |
| 脂肪酸 | α-リノレン酸、リノール酸、オレイン酸 他多数 |
| 植物ステロール | β-シトステロール、カンペステロール、イソフコステロール 他多数 |
| 糖鎖 | キシロース、マンノース、ガラクトース 他 |
| その他 | 食物繊維、ベタイン 他多数 |
豊潤サジーの原料には、特に栄養価の優れた希少なビコアサジーの実をまるごと使われています。
成分表を見てもわかる通り、ビコアサジーというのは普通の野菜や果物とは比べ物にならない栄養素を含んだ実なんですね。
原料サジーは、7千万年～2億年も昔から生存しているといわれ、砂漠などの寒暖差の激しい地域や紫外線の強い高地にも生息できるほど生命力の強いグミ科の植物
引用：フィネス公式
過酷な環境を人間とは比べ物にならない長い年月を生きてきた、素晴らしい植物から取れるのがサジーということですね。
栄養素がたくさん入っている理由も分かりやすくて良いですね。
次は、『キュリラ100％サジージュース』を見ていきましょう。
②キュリラ100％サジージュースに含まれる栄養素について
ネイチャーツリーさんが販売しているキュリラ100％サジージュースについて調べてみたところ、こちらもサジーの中でも希少で栄養価の高い『ビコアサジー』を使用していることが分かりました。
近年の研究では、サジーの中でも過酷な環境に生きるサジーほど、より高い栄養を含んでいる傾向があることがわかっています。
黄酸汁の原料ビコアサジーは、標高1,800m以上の砂漠高地で寒暖の差が激しく年間300mlという降水量がとても少ない砂漠環境に生息しており、「抗酸化成分」はサジーの中でも驚きの含有量を誇ります。
引用：ネイチャーツリー
人間は体内の糖化・酸化によってさまざまな機能が低下していきますので、抗酸化成分が豊富というのは素敵な響きですね。
ネイチャーツリーさんはサジーの栄養素についてだけではなく、口に入る飲料としての『安心安全へのこだわり』も強みとしてうたっています。
健康を目的とする食品において安全性はもっとも重要なものです。
口に入れるものだからこそ、原料に付随する生産環境や製造基準などの管理を徹底しております。
日本農林水産省の定める有機JAS認証をはじめ、欧州、米国などの国際有機認証を取得した黄酸汁の主原料サジーに限定し、品質管理（食品安全）ISO22000認証、衛生管理HACCP認証の環境下で商品化しております。
引用：ネイチャーツリー
実際に飲む側の人間からすると、安全性に重点をおいてくれているのは嬉しいですし、会社自体を信頼できる部分と感じますね。
品質管理も徹底しているネイチャーツリーさんのキュリラ100％サジージュースの栄養素は。
| アミノ酸 | 必須アミノ酸を含む18種 |
|---|---|
| 有機酸 | リンゴ酸、クエン酸、キナ酸 他多数 |
| ビタミン | ビタミンＡ、Ｃ、Ｅ、Ｂ1、Ｂ2、Ｂ6、Ｂ12、Ｋ1、葉酸、ビオチン 他 |
| ミネラル | 鉄、カリウム、カルシウム、亜鉛、セレン 他多数 |
| ポリフェノール フラボノイド | ケルセチン、ルチン、ミリセチン、ケンフェロール 他多数 |
| カロテノイド | α-カロテン、β-カロテン、γ-カロテン、ルテイン 他多数 |
| 脂肪酸 | α-リノレン酸、リノール酸、オレイン酸 他多数 |
| 植物ステロール | β-シトステロール、カンペステロール、イソフコステロール 他多数 |
| 糖鎖 | キシロース、マンノース、ガラクトース 他 |
| その他 | 食物繊維、ベタイン 他多数 |
豊潤サジーと同じビコアサジーを原料に使っているということで、栄養素は豊富に含まれていることがわかります。
男性不妊の改善に大事となるビタミンAと亜鉛もしっかり入っているのは素晴らしいですね。
最後に、最近話題となっている業務用スーパーのサジージュースについて見ていきましょう。
③業務用スーパーのサジージュースに含まれる栄養素について
業務用スーパーのサジージュースは500ml 944円（税抜）という安価で販売されていることで、大きな話題となっているようです。
他社のサジージュースが1000mlで3,000円から5,000円で販売されていることを考えると、1,000円から3,000円は安いということになります。
サジーは継続して飲み続けることで効果が出やすいと言われますので、続けて飲むなら支出は抑えたいと考えるのは当たり前ですね。
値段が安いと話題の業務用スーパーのサジージュースですが、人気となりすぎて店頭にほどんど並んでいないというのがデメリットですね。
私も一度購入してみようと探したのですが、売り切れで見つからず諦めた経験があります。
業務用スーパーのサジージュースの栄養素について調べて見ましたが、豊潤サジーやキュリラ100％サジージュースのような詳細の記載はありませんでした。
公式ページに書かれていたのはこちら。
ビタミンCが豊富で、鉄分やアミノ酸、リンゴ酸、β-カロテンを含み、栄養補助の食品としてもお役立ていただけます。
引用：https://www.gyomusuper.jp/product/detail.php?go_id=7340
その他の栄養成分についてはこちら。
| エネルギー | 18kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.3g |
| 脂質 | 0.4g |
| 炭水化物 | 3.4g |
| 食塩相当量 | 0.01g |
| 鉄 | 0.17～0.51mg |
| ビタミンC | 101mg |
| アミノ酸 | 202mg |
| リンゴ酸 | 3.14g |
| βカロテン | 122μg |
業務用スーパーのサジージュースは値段が安く続けやすいメリットはありますが、記載されている情報が少ないため栄養価が高いかどうかは分かりませんね。
サジーの男性口コミまとめ
サジーを飲んでいる男性や、男性から話を聞いた方の口コミが出ていたのでまとめて紹介します。
さすがに『男性機能が改善しました！』というような投稿は出ていませんでしたが、調子が良くなったという声は良く聞こえますね。
食事の偏りなどで栄養が気になっている方は、体質改善に一度試してみるのは良いかもしれません。
私は30代男性ですが、サジー肯定派で朝に必ず飲んでいます。
サジーは味が苦手な方が多いので、いきなり大きい容量を買わずに豊潤サジーやネイチャーツリーさんが出している、特価の初回お試しパックを飲んでみるのをお勧めします。
まとめ
今回は話題のサジージュースについて男性不妊に効果があるのか調査してきました。
医学的な根拠は出ていませんでしたが、栄養不足が不妊の原因となっている場合は不足栄養素を補填することで改善する可能性はありそうですね。
安価な業務用スーパーのサジージュースを探しても良いですし、栄養素をしっかり公表されてる豊潤サジーやキュリラ100％サジージュースを飲んでみるのも良し。
みなさんの体質改善が進むように祈っています。
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
コメント